Psicologia Adultos

La psicoterapia nos ayuda a potenciar aquellos recursos que tenemos para afrontar las situaciones que nos resultan conflictivas y estresantes

De esta manera, podemos atender:

- Trastornos del estado de ánimo: depresión, ansiedad, estrés, etc.

- Crisis vitales o personales.

- Duelos por muerte o separación.

Durante las primeras sesiones se realiza una evaluación psicológica para poder entender mejor lo que está sucediendo. Cuando mejoramos la comprensión, podemos establecer unos objectivos y mediante el tratamiento psicoterapeútico conseguir:

- Mejorar el estado de ánimo.

- Resolver conflictos.

- Superar duelos y separaciones.

- Aumentar la autoestima.

- Mejorar o actualizar recursos personales.

- Encontrar nuevas soluciones.